MEDICALROAD Co.,Ltd.

Trứng và tinh trùng được tạo ra từ cơ thể của chính chúng ta. Trong điều trị hiếm muộn, để có thể tạo ra được trứng và tinh trùng chất lượng tốt, thì cần học cách để duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Tình trạng của cơ thể lúc tạo ra trứng và tinh trùng quyết định rất lớn tới sức khỏe của đứa trẻ được sinh ra. Chế độ ăn uống có mối quan hệ mật thiết với tỷ lệ mang thai. Hãy xem xét lại chế độ ăn uống cơ bản nhằm hướng tới việc mang thai như: hạn chế đồ ngọt, bổ sung protein, chất béo tốt và các chất dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, cần tránh những hành động như giảm cân sai cách.

Những thói quen sinh hoạt như tập thể dục điều độ, có giấc ngủ chất lượng tốt, không để cơ thể bị lạnh và hạn chế stress cũng cần được chú trọng.

Dù mang thai tự nhiên, thụ tinh nhân tạo (IUI), thụ tinh ống nghiệm (IVF) hay tiêm tinh trùng vào bào tương noãn, thì việc tạo ra một cơ thể khỏe mạnh là điều cực kỳ quan trọng.

Chế độ ăn uống quyết định rất lớn tới tỷ lệ mang thai. Hãy xem xét lại chế độ ăn uống cơ bản nhằm hướng tới việc mang thai và tránh không làm những việc như giảm cân sai cách.

〇 Bổ sung protein
Có thể nói rằng việc bổ sung đầy đủ protein giúp tạo nên một cơ thể dễ mang thai hơn. Hãy hấp thụ các nguồn protein tốt như đậu nành, phần thịt nạc của bò và lợn, cá ngừ (maguro), cá ngừ vằn (katsuo) và trứng...

Do hầu hết các thực phẩm gia công (thực phẩm chế biến sẵn) có hàm lượng protein thấp, nên trong khả năng có thể, hãy cố gắng ưu tiên các thực phẩm tươi, chưa qua chế biến.

〇 Hạn chế đường
Việc giảm lượng đường giúp ích cho quá trình chống đường hóa (glycation) trong cơ thể. Đường hóa là sự liên kết của một phân tử đường với một phân tử protein hoặc lipid mà không có sự điều hòa của enzyme.

Trong cơ thể, nếu lượng đường dư thừa gắn kết với protein, sẽ làm thoái hóa và phá hủy cấu trúc protein, hình thành nên AGEs (sản phẩm glycat hóa bền vững). Do AGEs có độc tính rất mạnh, nên nếu tích tụ nhiều sẽ gây ra lão hóa và có nguy cơ làm giảm chức năng của buồng trứng.

Việc thực hiện chế độ ăn uống mà không làm tăng đường huyết là điều hết sức quan trọng. Tuy nhiên, nếu hạn chế lượng đường quá mức, sẽ dẫn tới thiếu dinh dưỡng. Do vậy, cần phải kiểm soát để không hấp thụ quá nhiều đường, đồng thời bổ sung các loại chất béo tốt và nguồn protein tốt.

〇 Hấp thụ chất béo tốt
Để chuẩn bị cho việc mang thai, hãy hấp thu cholesterol tốt. Cholesterol là nguyên liệu chủ yếu trong hormone của cả nam và nữ, đồng thời đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành của trứng và tinh trùng. Hãy hấp thụ cholesterol một cách cân bằng qua lòng đỏ trứng, gan lợn...

〇 Hấp thu các chất dinh dưỡng giúp cơ thể dễ mang thai
Hãy bổ sung các chất dinh dưỡng như vitamin D, sắt, axit folic, kẽm:
- Vitamin D có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch
- Sắt là yếu tố rất quan trọng trong việc tạo ra hồng cầu và nội mạc tử cung
- Axit folic giúp hình thành hệ thần kinh và não bộ của em bé
- Kẽm có chức năng thúc đẩy quá trình phân chia tế bào

Hãy kiểm tra lại thói quen sinh hoạt của mình. Việc cải thiện thói quen sinh hoạt của cả vợ và chồng là điều rất quan trọng trong quá trình điều trị hiếm muộn.

〇 Tập thể dục điều độ
Việc tập thể dục vừa phải giúp nâng cao chức năng buồng trứng và cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, còn giúp tăng cường thể lực để chuẩn bị cho lúc sinh đẻ.

Tuy nhiên, nếu vận động quá mức, ngược lại có thể làm giảm tỷ lệ mang thai.

Tập luyện điều độ giúp ty thể hoạt động tốt hơn, ra mồ hôi nhẹ cũng giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, tâm trạng thoải mái và suy nghĩ tích cực. Ví dụ, nếu là rèn luyện bằng đi bộ, thì nên thực hiện ít nhất khoảng 3 lần trên một tuần. Trong đó, 10 phút đầu đi thong thả, 30 phút đi nhanh, rồi đi chậm lại trong 10 phút cuối. Ngoài ra, luyện tập yoga cũng mang lại hiệu quả tốt trong điều trị hiếm muộn.

〇 Tăng chất lượng giấc ngủ
Trong lúc ngủ, hormone tăng trưởng - có tác dụng điều chỉnh bài tiết hormone nữ giới - sẽ được bài tiết nhiều hơn. Vì vậy, hãy duy trì thói quen ngủ đúng giờ giấc để giữ cân bằng hormone.

〇 Tránh để cơ thể bị lạnh
Khi cơ thể bị lạnh, có nguy cơ dẫn tới lưu thông máu kém và làm giảm chức năng buồng trứng. Đặc biệt, cần chú ý không để vùng bụng dưới bị lạnh.

Các liệu pháp như điều trị bằng tia laser, châm cứu, đông y hay trị liệu thần kinh cột sống (chiropractic)... đều là những cách giúp cải thiện lưu thông máu hiệu quả.

〇 Giảm stress
Hãy duy trì một cuộc sống ít bị stress bằng cách dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi đầy đủ.

Hãy tích cực cố gắng điều trị hiếm muộn từ nhiều khía cạnh khác nhau để gia tăng tỷ lệ thai làm tổ trong thụ tinh ống nghiệm.

〇 Điều trị bằng tia laser
Tia laser có tác động rất mạnh tới tế bào (được sử dụng trong điều trị nám...). Nếu giảm công suất và tần số của tia laser, thì sẽ có tác dụng tránh làm tổn thương tế bào và thúc đẩy hoạt động của tế bào. Dựa vào đặc điểm này, phòng khám của chúng tôi (Kiba Park Clinic) đang tiến hành thực hiện trị liệu bằng tia laser công suất thấp.

Laser trị liệu mức độ thấp (LLLT: Low Level Laser Therapy) có hiệu quả gia tăng lưu thông máu ở buồng trứng, tử cung và toàn cơ thể. Nhờ sử dụng phương pháp này, phòng khám của chúng tôi (Kiba Park Clinic) đã giúp rất nhiều người thành công mang thai.

Dựa trên báo cáo của Liên đoàn Y học Laser Thế giới (tên tiếng Anh là World Federation of Societies for Laser Medicine and Surgery (WFSLMS)), thì các nội dung dưới đây được xem là những hiệu quả của liệu pháp laser công suất thấp đối với điều trị hiếm muộn:
- Giúp cân bằng hormone
- Thúc đẩy phát triển mạch máu mới cho buồng trứng và tử cung
- Giúp gia tăng sự lưu thông máu cho buồng trứng và tử cung
- Giúp tử cung mềm hơn và phát triển
- Giúp nội mạc tử cung dày lên và thai dễ làm tổ trong tử cung
- Làm rộng ống dẫn trứng để trứng dễ di chuyển
- Tăng khả năng trưởng thành của trứng
- Tăng số lượng trứng thu được
- Giảm triệu chứng dị ứng, giúp trứng thụ tinh dễ làm tổ trong tử cung
- Giảm nguy cơ sảy thai
- Hỗ trợ quá trình tiêm tinh trùng vào trứng

Liệu pháp Laser cường độ thấp ở bệnh viện chúng tôi

Đối với phụ nữ, sẽ chiếu laser vào vùng xung quanh rốn và khu vực gần hạch hình sao (Stellate Ganglion) ở cổ. Chúng tôi sử dụng thiết bị đã được cấp phép bởi Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, để thực hiện tia laser trị liệu.

〇 Bổ sung từng thực phẩm chức năng sau khi phân tích thành phần dinh dưỡng
Trứng và tinh trùng được hình thành sau khi sử dụng các chất dinh dưỡng có trong cơ thể của chúng ta. Các nghiên cứu cho thấy, ở những người có chất lượng phôi kém, sau khi bổ sung dinh dưỡng mà cơ thể còn thiếu bằng thực phẩm chức năng, chất lượng của phôi đã được cải thiện rõ rệt, và họ đã sinh ra những em bé khỏe mạnh.

Tình trạng cơ thể tại thời điểm tạo ra tinh trùng và trứng có liên quan mật thiết tới sức khỏe của đứa trẻ được sinh ra. Hãy tiến hành phân tích dinh dưỡng, rồi bổ sung từng chất mà bản thân còn thiếu bằng thực phẩm chức năng phù hợp.

Dịch vụ phân tích dinh dưỡng và bổ sung thực phẩm chức năng ở bệnh viện chúng tôi (Kiba Park Clinic)

Để có thể thực hiện điều trị một cách hiệu quả nhất, chúng tôi cần nắm rõ về thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, thể chất và hoàn cảnh của từng người. Vì vậy, hãy điền vào mẫu câu hỏi phân tích dinh dưỡng trên trang web chính thức của phòng khám. Trước khi đến lấy máu, người bệnh cần nhịn ăn trong 8 tiếng (có thể uống nước lọc, nhưng không được uống trà và một số loại khác).

Việc phân tích dinh dưỡng sẽ được tiến hành dựa trên dữ liệu máu với khoảng 70 mục, cùng với phần nội dung đã được điền trong bảng câu hỏi trên trang web.

Phân tích dinh dưỡng sẽ được tiến hành bởi nhóm các bác sĩ của phòng khám Mizoguchi Shinjuku, trong đó có bác sĩ Mizoguchi Tooru - người tiên phong trong liệu pháp y học dinh dưỡng Orthomolecular (Bắt nguồn của từ “Orthomolecular” là đến từ chữ “Ortho” (đúng) và chữ “Molecule” (phân tử)).

Sau khoảng một tháng, chúng tôi sẽ giải thích kết quả thông qua “báo cáo phân tích dinh dưỡng”. Sau đó, tiến hành bổ sung dinh dưỡng còn thiếu bằng từng loại thực phẩm chức năng riêng, phù hợp với người đó.

Những sản phẩm đang được sử dụng tại bệnh viện chúng tôi là thực phẩm chức năng chuyên dụng cho cơ sở y tế do Nhật Bản sản xuất, được làm ra sau khi trải qua quy trình quản lý chất lượng nghiêm ngặt tương đương dược phẩm y tế.